Burn-out

Kosten: € 55,00

Nog beschikbare plaatsen: 12

Zat. 30 Mei 2026 09:30 tot 12:30

Workshop 1: Stilstaan & Luisteren

Wat gaan we doen

We reflecteren op hoe het voelt om tot stilstand te zijn gebracht. Wat betekent het voor jou om jezelf beperkt te voelen in jouw kunnen? Je leert luisteren naar wat jouw lichaam en je adem hierover te vertellen hebben. Door te erkennen waar je nu staat - ook het verlies en de pijn - onstaat er ruimte voor verzachting, acceptatie en begrip.

Wat levert het op

  • meer innerlijke rust
  • minder stress
  • voorzichtig vertrouwen
  • zicht op perspectief
  • ruimte voor verzachting
  • opening tot acceptatie
  • perspectief voor balans