Nog beschikbare plaatsen: 12
Met een fris jaar in het vooruitzicht mag je een moment nemen om te luisteren naar wat jouw lichaam te vertellen heeft over je verlangens en waar je heen wil. Met de bewust verbonden ademhaling geraak je daar, waar je mogelijk lang niet bent geweest. Zo kan jouw energie weer stromen, je lichaam opschonen en ruimte ontstaan voor dat wat het nieuwe jaar brengen zal.
Om werkelijk aan te komen in het hier en nu beginnen we met een geleide meditatie, gevolgd door een ademsessie met de verbonden ademhaling. Wij begeleiden je bij deze techniek. De ochtend ronden we af met een kop thee en wat fruit. Er is gelegenheid om bondig iets te delen.
Voor deelname aan een ademcirkel is geen ervaring nodig.
Na boeking ontvang je in de bevestigingsmail nadere informatie over het programma, de exacte locatie, ed. We zien er naar uit je te ontvangen.